現在、新型コロナの第２波が押し迫っている状況です。これからは新様式の時代が来ます。 検温というのが日常生活の中で当たり前になってきています。 会社へ出社するときや、お店に入店するときなど様々なシーンで検温は取り入れられています。 温度計は種類…

信じられないヨーグルトが登場しました！ トレーニングやダイエットを頑張っている人におすすめのヨーグルトです。 ◆タンパク質を多く摂取したい ◆健康のために脂質が気になる ◆ヨーグルトのカロリーが気になる こんなお悩みを解消できるヨーグルト。 それが…

これから夏本番！顔のテカリ、汗、臭いが気になる季節です。 20～30代女性の77％は男性の肌を気にしているってご存じでしたか？ また20～30代女性の99％が男性のスキンケアが必要だというアンケート結果が出ています。（100人にアンケート調査） 今は男性も…

夏に近づきエアコンをつける日が増えてくるこの頃です。 エアコンは便利ですが、エアコンによる身体の冷えの対策はどうしていますか？ 身体の冷えは万病の元とも言われています。 また、年齢を重ねるにつれて気になるが「健康」と「美容」ですよね。 ダイエ…

男性も洗顔をする時代です。 清潔感は第一印象にも大きく影響します。 でも正しい洗顔の方法を実践している方は少ないです。 正しく洗顔をしないと汚れや皮脂はしっかり落とせません。 こんな洗顔をしている方は要注意です。 ✔ 泡立てが面倒でしっかり泡立て…

睡眠は生活にとって欠かすことができず、 １日の時間の約25％が睡眠の時間として使用しています。 睡眠は体と脳に休息を与えるとても大事な時間です。 質の良い睡眠で体も脳もリフレッシュできていますか？ 次の項目に当てはまる人は睡眠の質について改善し…

最近は、何かと自然災害が目立ちます。 関東大震災もそんな遠くない未来とも言われています。 地震、火災、津波、豪雨など天災と言われる災害は私たち個人では防ぎようがありません。 しかし、災害が発生したときに自分や家族の身を守る準備は可能です。 実…

お肌のトラブルには様々な原因があります。 こんなお肌の症状がある方は、洗顔・化粧水・保湿液を見直してみませんか？ ニキビがなかなか治らない。 皮脂が出やすくベタベタしやすい。 定期的にニキビが繰り返しできてしまう。 肌が硬くごわついている。 繰…

これから夏に突入して更に暑い日が続きます。 仕事中や運動中はもちろん、ちょっと買い物に行くだけでも汗をかいてしまいますよね。 そんな暑い日は、頭皮や髪へのダメージも多い季節になります。 頭皮や髪にとって過酷な季節にしっかりケアをしてみませんか…